"En Tout Equilibre"
Je vous reçois dans mon cabinet à mon domicile pour toute consultation de naturopathie.
Naturopathie à Agneaux (50180)
Comment se déroule la première séance de naturopathie ?
Lors du premier rendez-vous (1 h 30), j’effectuerai votre « Bilan de Vitalité » pour faire le point sur votre état de santé.
Je me renseignerai sur votre alimentation, vos activités sportives, votre sommeil, vos habitudes de vie, votre environnement, votre activité professionnelle, votre niveau de stress, votre passé médical, vos antécédents familiaux… afin de bien comprendre l’ensemble de votre vie et de définir comment vous aider.
A l’issu de ce premier entretien, je vous conseillerai bien entendu sur votre hygiène de vie et votre alimentation en vue de favoriser votre santé et pour cela, je peux être amenée à utiliser différentes techniques de naturopathie.
Si vous le souhaitez, un rendez-vous de suivi (1 h) me permettra de faire le point avec vous et de voir l’évolution suite à la mise en place du programme personnalisé. Ce sera l’occasion de réajuster la cure si nécessaire, ou bien d’aller encore plus loin dans la réforme hygiénique.
Mes outils pour la naturopathie
La phytothérapie
La nature est d’une incroyable générosité : elle nous offre les vertus médicinales de ses plantes.
L’usage des plantes à des fins thérapeutiques est l’une des pratiques les plus anciennes et les plus répandues de l’homme pour prendre soin de sa santé.
En infusion, en teinture-mère, en cataplasmes ou en gélules, la nature a beaucoup à nous offrir.
L’aromathérapie
L’aromathérapie est l’art d’utiliser les huiles essentielles pour maintenir ou améliorer l’état de santé physique ou mental. Elle consiste donc à l’usage thérapeutique de plantes aromatiques dont on a extrait l’huile essentielle par distillation.
Chaque huile essentielle est composée de cent à deux cents molécules actives. Elle est donc d’une grande efficacité. Elles sont à utiliser avec prudence et connaissance.
Les fleurs de Bach
Les élixirs floraux de Bach, parfois simplement appelés « Fleurs de Bach » sont composés de 38 essences florales et sont utilisés pour traiter les symptômes psychologiques et émotionnels. Chacune correspond à un trouble en particulier. Elles n’ont pas pour vocation à supprimer les émotions mais plutôt à aider à les transformer pour qu’elles nous apportent leur énergie positive pour nous retrouver.
La gemmothérapie
La gemmothérapie est une branche de la phytothérapie, le soin des maladies par les plantes. La gemmothérapie consiste plus précisément à exploiter les vertus médicinales des bourgeons ou des radicelles de certains végétaux.
Cette thérapie part du postulat que les bourgeons sont de véritables concentrés des principes actifs d’une plante. Leur effet serait ainsi plus puissant que celui d’une racine ou d’une feuille adulte par exemple. Les bourgeons de chaque plante ont leurs propres particularités mais dans l’ensemble beaucoup ont des capacités diurétiques et drainantes.
La lithothérapie
La lithothérapie utilise des minéraux et des roches dilués et dynamisés. Cette pratique non toxique agit sur le terrain, dans le sens de la normalisation des circuits métaboliques perturbés par blocage au niveau enzymatique. De nombreux troubles fonctionnels ont pour origine un déficit enzymatique provoquant des perturbations dans le métabolisme.
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